Novità

Bagno di Gong martedì 14 gennaio

Con Roberta Bottari, dei Planetari Gong Master.
COS’E’ IL BAGNO DI GONG? E’ una sessione dove i partecipanti entrano in un’immersione totale di suoni e…
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Costellazioni familiari sabato 21 dicembre

COSA SONO LE COSTELLAZIONI FAMILIARI?
Sono un metodo di lavoro in gruppo messo a punto dallo psicoterapeuta Bert Hellinger che consente di portare alla luce…
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Rieducare la catena postero mediana: yoga e meditazione, con Flavio Barsacchi domenica 8 dicembre ore 10.30-12.00

Scoprire il “non sapere”, allenando la voglia di scoprire, esplorare e saper fare senza senza entrare nello stato di “sforzo per conoscere”, allontanando ansia ed…
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Mindfulness Based Stress Reduction, nuovo corso dal 14 febbraio 2025

Mindfulness (consapevolezza, presenza mentale) è la capacità di portare al presente, in modo intenzionale, aperto e non giudicante, momento per momento. Questa capacità può essere…
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